睡覺的重要性

睡覺的重要性,1982年


睡覺的重要性

睡覺的好處有哪些?認識睡眠可帶來的5大益處. 睡覺這項每人每日皆必須進行的行程,看似無助於生產、浪費時間,其實,是保養身體的關鍵要素。以下整理睡眠可帶來的5大益處,幫助你產生動力,戒除熬夜習慣,讓身體擁有。

1982年

1982 (MCMLXXXII) was a common year starting on Friday of the Gregorian calendar, the 1982nd year of the Common Era (CE) and Anno Domini (AD) designations, the 982nd year of the 2nd millennium, the 82nd year of the 20th century, and the 3rd year of the 1980s decade.

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